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薄毛→抜け毛→ハゲの原因を再確認しておこう!
ハゲへの第1ステップの薄毛 はなぜ起こるのでしょうか?薄毛になるにもそれなりの原因があります。


薄毛→抜け毛→ハゲの原因その1−男性ホルモン
男性ホルモンのテストステロンが、5αリダクターゼという変換酵素の働きで、デヒドロテストステロンというホルモンに変換され、このホルモンが毛乳頭細胞にある受容体に結合し、発毛を抑制(毛乳頭細胞に髪を作らない信号を送る)してしまうと言われています。
しかしはっきりとしたメカニズムはまだ解明されていません。

薄毛→抜け毛→ハゲの原因その2−遺伝

男性型脱毛症は遺伝によるものが大きいと言われています。
親がハゲていなくても、隔世や隔々世で出ることもあります。若禿げの原因の主な要素も「遺伝」言われています。
ただし、遺伝でも、それを「顕在化する」外的要因如何によっては、早まったり、遅くなったりするんです。


そして、以下はその外的要因です。




薄毛→抜け毛→ハゲの原因その3−食生活や喫煙などの要因
また肉類や油物の摂り過ぎで血中コレステロールが増加すると、血が粘って末端の頭皮まで血が流れにくくなり、抜け毛につながります。
無理なダイエットで抜け毛が急速に進むこともあります。
また、たばこのニコチンは血管を収縮させるはたらきがあり、脱毛を促進すると考えられています。



また、過度な飲酒や添加物(特にスナック菓子などの)の摂取も、悪影響を及ぼすといわれています。

薄毛→抜け毛→ハゲの原因その4ー不規則な生活

髪の毛は夜間に成長し、昼間は成長しません。
夜遅くまで起きていると血液が別の組織、細胞に回され、毛母細胞までには行き渡らなくなります。
また昼に受けた髪や皮膚のダメージは、寝ている間に働く免疫細胞やホルモンによって修復されるので、睡眠不足は髪にも良くありません。

薄毛→抜け毛→ハゲの原因その5−ストレス

ストレスなどで緊張すると筋肉が収縮して血管が細くなり毛根部に栄養分が十分運ばれなくなり、毛髪が育たなくなると言われています。
特に円形脱毛症は、ストレスが第一の原因だと言われています。

薄毛→抜け毛→ハゲの原因その6−不適当なヘアケア

市販のシャンプーの主成分の界面活性剤は、皮膚細胞内へ入り込み細胞を殺したり弱らせる作用があるため、十分にすすぎをしないと、抜け毛につながります。
また過度の洗髪や、逆に洗わないで不潔にしているのも、抜け毛の原因になってしまいます。
パーマやヘアダイ、ドライヤーの使いすぎも抜け毛を促進する場合があります。


なるべく、せっけんシャンプー(例えば、太陽油脂の「ナチュロンシャンプー」などは「自然食品店」などでも売っていますー中和させるためにリンスも併用してくださいね)


そのほか、直射日光が強い時に帽子をかぶらない、とかバイクのヘルメットをずっとかぶって蒸れて菌が繁殖する、化学薬品の入った整髪料なども原因になるようですね。


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